删除 Prefetch 本想加快 Windows 速度，结果反而让电脑变慢，微软开发者解释了原因

删除 Windows Prefetch 并不能让电脑提速。图片：Sunrise King

删除 Windows Prefetch 文件夹不会让电脑变快，反而可能导致应用打开速度变慢。2005 年，微软开发者 Ryan Myers 解释说，Windows XP 会利用 Prefetch 文件加快应用加载速度，因此清除这些文件会迫使 Windows 重新生成相关数据，暂时拖慢系统。二十年后，Windows 11 仍然有 Prefetch 文件夹，而“删除 Prefetch”依旧是 Windows 清理指南中的常见建议。

我承认，直到最近我还在这么做：按 Win + R，输入 prefetch，按 Ctrl + A，再按 Delete。看着那些文件被删掉，心里还挺爽，觉得电脑好像因此变轻快了些。所以我在 Windows 11 上做了测试。

运行对话框中的 Prefetch。来源：Windows Latest

Windows 并不会把所有 Prefetch 文件都加载到内存中

YouTube 和博客上关于清理 Prefetch 的建议，建立在一个错误假设之上：文件夹里的每个 .pf 文件都会加载到内存中，从而拖慢电脑。实际上，只有在启动某个应用时，Windows 才会查找该应用对应的 Prefetch 文件。如果你几个月没打开过某个应用，它的 .pf 文件除了占用少量磁盘空间外，不会产生任何影响。

空的 Prefetch 文件夹。来源：Windows Latest

Prefetch 文件并不是应用的副本，而是待读取的页面和文件列表，所以删除它们并不能腾出多少空间。

Prefetch 也不是 Superfetch（现称 SysMain）。后者会利用闲置内存预加载你常用的应用，关闭它则是完全不同的事。

事实是，Windows 不需要我们来当清洁工。微软的操作系统早已妥善管理 Prefetch 文件夹。

我测试了删除 Prefetch 是否会拖慢 Windows 11

根据微软事件响应团队的说法，与 XP 不同，Windows 8 及后续版本（包括 Windows 11）最多会保留 1,024 个 Prefetch 文件，并优先删除最旧的文件。上周，我在日常使用的电脑上用 Microsoft PC Manager 清理了一些临时文件，因此 Prefetch 文件夹里现在只有 364 个项目，.pf 文件总共约占 27MB。

我的 Prefetch 文件夹中只有 364 个项目，总大小约 27MB。来源：Windows Latest

我的测试电脑安装的应用很少，也没有清理过，Prefetch 文件夹里有 481 个项目，仅占用 13MB 磁盘空间。

我的测试虚拟机的 Prefetch 文件夹中有 481 个项目。来源：Windows Latest

我先对比了删除 Prefetch 文件夹中的 .PF 文件前后，电脑打开应用的速度。差异小到几乎无法测出。不过，删除文件并重启后，打开原本启动就比较慢的应用时，延迟明显增加，例如 Clipchamp（微软内置的视频编辑器）。Word、Edge、Chrome 等大多数其他应用只出现了轻微延迟。

于是，我也在性能较弱的虚拟机上做了同样的测试，它只有 4GB 内存和双核处理器。在这台虚拟机上，清空 Prefetch 文件夹后，应用启动延迟就比较明显。下面的视频展示了打开 Microsoft Store 时的延迟：

https://www.windowslatest.com/wp-content/uploads/2026/10/Opening-Store-Before-and-After-deleting-.pf-files-in-Prefetch-folder-in-Windows-11.mp4

所以没错，在普通电脑上，删除 Prefetch 文件后，打开应用确实会略微变慢，但差异还不足以造成明显影响。

这也不难理解：在速度较快的 SSD 上，差异不会像 XP 时代的硬盘那么明显，而且如今的处理器在性能和能效方面都有了提升。微软在 2009 年表示，Prefetch 和 Superfetch“旨在提升传统 HDD 的性能”，因为随机读取速度是当时的瓶颈。事实上，Windows 7 会在随机读取性能良好的 SSD 上关闭应用启动预取。

我手边没有 Windows 7 电脑，不过 WinPoin 在 2013 年测试过这项技巧：关闭 Prefetch 后，电脑启动需要 61 秒，而开启时只需 45 秒。Word 2010 的启动时间也从 5 秒增加到了 7 秒。

不过，并不是所有人都发现速度变慢了。2006 年，Steve Wiseman 测试了一台运行 Windows XP 的 MacBook（没错，你没看错），清除 Prefetch 后开机时间从 52 秒缩短到 37 秒。不过，他同时也更改了 Prefetch 的注册表设置，并承认这会拖慢应用启动速度。

Windows 11 仍在使用 Prefetch，删除它并不能让电脑提速

微软事件响应团队表示，Prefetch“旨在加快应用程序后续的启动速度”，并且“在 Windows 桌面操作系统中默认启用”，但 Windows Server 除外。

不出所料，微软提供的 Windows 性能优化建议中并未提及 Prefetch。这家软件巨头建议禁用开机启动应用、卸载不常用的应用、运行存储感知或磁盘清理，以及安装更新。说实话，大多数 Windows 电脑变慢，罪魁祸首都是开机启动应用。我希望微软能为 16 亿 Windows 用户中的非技术用户提供一种解决办法。

当然，清理 Prefetch 文件也有合理的原因。每个 .pf 文件都会记录某个应用运行的次数，以及最近最多 8 次的启动时间。这也是我之前将 Prefetch 列入 Windows 11 会悄悄记录你的哪些信息一文的原因。如果你介意这些记录，删除文件也没问题，只要明白这么做是为了隐私而牺牲一点启动速度，而不是为了提速。

如果你的电脑感觉很慢，罪魁祸首通常是开机启动应用，或是在任务管理器中占用大量 CPU 的应用。Prefetch 是电脑上少数真正为你服务的文件夹之一，就让 Windows 自己管理它吧。